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SENTIER CÔTIER

Bonjour à toutes et à tous,

Un nouveau panneau vient de faire son apparition sur nos sentiers côtiers. Il serait bon que chacun d'entre nous le lise et surtout le respecter....Bel été à tous, 

 

Flânerie dans le centre de Nantes 28.09.2023

Rendez-vous Gare de Nantes 10 h 30

Distance de la randonnée : 12 Km

Pique-Nique porté : Square Amiral Halgan en face de l’Hôtel de Ville

Une randonnée découverte du Patrimoine, architectural et culturel de Nantes

  • Le Jardin des Plantes de 7 hectares avec le banc géant, le magnolia d’Hector (circonférence de 2,30 m)
  • Le Musée des Beaux-Arts. Les façades, les toitures et l'escalier d'honneur du bâtiment qui abrite les collections sont inscrits au titre des monuments historiques depuis le 29 octobre 1975
  • Cours Saint-Pierre. Promenade publique XVIIIème siècle, les premiers espaces de ce type aménagés dans la ville, sur d'anciens terrains vagues situés alors hors des murs d'enceinte de la cité.
  • Le Château des Ducs de Bretagne du XVème siècle et la statue d’Anne de Bretagne immortalisée par le sculpteur Jean Fréour. Deux fois «Reine de France» par ses deux mariages Charles VIII et Louis XII
  • Cathédrale Saint Pierre de style gothique (XI – XVème siècle) hélas fermée pour travaux depuis l’incendie depuis 2020
  • Porte Saint-Pierre classée monument historique en 1909 reste à ce jour le vestige le mieux conservé des anciens remparts du XVème de la ville de Nantes
  • Pont Saint-Mihiel puis direction de la verdoyante ile de Versailles (1,7 hectares) se pare d’un jardin japonais
  • Cours des 50 otages l’artère de la mémoire
  • Marché de Talensac est une institution : 3 halles et leurs bas-côtés réalisés en 1934. Le plus chic des marchés nantais
  • Place Viarme : théâtre des guerres qui opposent les blancs (catholique et royale vendéens) contre les bleus (armées révolutionnaires française)
  • Tour de Bretagne (140 m) fermée depuis juin 2020
  • Hôtel atypique « La Pérouse »
  • Hôtel de ville
  • Pique-Nique
  • Quartier Bouffay. La statue «Eloge du pas de côté» est une œuvre de P. Ramette, maisons à colombages, petites rues pavées.
  • Place Royale La statue en marbre blanc de la fontaine symbolise la ville de Nantes
  • Place du Commerce : le centre névralgique, la fontaine wallace, la librairie centenaire
  • Passage Pommeraye Monument inauguré en 1843. Cette galerie commerciale décorée sur trois niveaux de colonnes sculptées, de marbre et de miroir. Les Statues de Jean Debray autour de l’escalier. Elles symbolisent les Beaux-Arts, le spectacle, le commerce, l’industrie, l’agriculture, les sciences.
  • Place et Théâtre Graslin style corinthien inauguré en 1788. Le restaurant «La Cigale» classée pour son exubérant décor de boiseries, céramiques et mosaïques
  • Quai de la Fosse. L’âme maritime (naguère surnommé « quai de la fesse) à cause des prostituées
  • Mémorial de l’abolition de l’esclavage. Premier port de négrier français de 1690 à 1830. Deux milles plaques de verre sont à retrouver sur l’esplanade.
  • Les Machines de l’Ile (Grand Eléphant, Carrousel), Grue Titan de couleur jaune pour rappeler le passé industriel de l’ile, le Hangar à Bananes, 18 anneaux de l’œuvre de Daniel Buren
  • Le miroir d’eau est une pièce d’eau peu profonde située sur une esplanade aménagée face au château des ducs de Bretagne
  • Tour LU érigée en 1905. Ancienne biscuiterie Lefèvre-Utile a été reconvertie en centre culturel.

Notre randonnée terminée nous rejoindrons nos véhicules.

Si problème vous pouvez me joindre Martine KERVAON ' 06 73 33 44 32

 

Le Faouët du 23 juin 2022

En vue de la sortie du 23 huin à Le Faouët, organisée par Martine,

pour avoir connaissance du patrimoine visité, cliquez sur le lien suivant:

main image animee 0090       Le Faouët   

Gardienne de phare (doc INA)

Pour visualiser cette vidéo veuillez cliquer sur lien ci-dessous

Pouce

Gardienne de phare (doc INA)

Plan rando St Philibert

plan randos saint philibert

La Tique (ses maladies) la bête noire des randonneurs

Bonjour ,

Les beaux jours vous donnent envie de randonner en short ? Je vous comprends ! Mais avant de découvrir vos jambes, avez-vous pensé à vérifier si votre région est à risque concernant les tiques ?

Ces petites bestioles ont tendance à sortir en nombre dès qu’il fait doux et humide. Le printemps et l’automne sont des périodes pendant lesquelles il faut faire particulièrement attention, mais on peut aussi rencontrer des tiques en été et hiver - en fonction des régions. Les tiques raffolent des jambes de randonneurs (mais aussi de leurs bras et de bien d’autres endroits). Le hic, c’est que leur morsure n’est pas toujours anodine. Elles peuvent transmettre de nombreuses maladies plus ou moins graves, comme la maladie de Lyme.

Voici quelques conseils de prévention et un rappel sur les bons réflexes à adopter en cas de piqûre de tique.



1. Comment éviter les morsures de tiques

Le plus simple pour ne pas se faire piquer par une tique, c’est d’éviter les zones infestées (dans la mesure du possible). Avant de partir en rando, renseignez-vous sur la présence des tiques dans votre région et surtout sur le pourcentage susceptible de transmettre de la maladie de Lyme. En France, vous pouvez par exemple vous faire une première idée grâce aux données de CiTIQUE (résultats 2017-2019 ici).

Je vous recommande également d’éviter de vous aventurer dans les zones boisées, les hautes herbes ou les fougères, car les tiques s’y plaisent beaucoup. Restez autant que possible sur les sentiers et là où l’herbe est rase.

Niveau vestimentaire, optez plutôt pour des habits longs. Pour éviter que les tiques ne passent par le bas de votre pantalon, vous pouvez le rentrer dans vos chaussettes (vous aurez en prime un look inimitable ?). Privilégiez les vêtements clairs afin de détecter plus facilement les tiques qui pourraient courir dessus.

Vérifiez régulièrement que vous n’avez pas de tiques sur vous. Au cours de la rando, secouez de temps en temps vos habits pour faire tomber celles qui pourraient s’y trouver. Inspectez les parties de votre corps qui ne sont pas protégées (mains, avant-bras, cou, visage…). Une fois chez vous, faites une vérification plus approfondie sur l’ensemble de votre corps et passez vos vêtements à la machine.

Note : en complément de ces préconisations, vous pouvez également utiliser un répulsif. Toutefois, celui-ci ne doit pas vous empêcher de rester vigilant(e).



2. Que faire si vous êtes piqué(e) par une tique ?


  Si malgré toutes les précautions prises vous trouvez une tique accrochée sur vous, pas de panique !

  Munissez-vous d’un tire-tique (je vous recommande de toujours en avoir un à portée de main en randonnée) et retirez-la en douceur en tournant.

  Vérifiez que vous avez bien retiré la bestiole en entier. Il est parfois possible que les parties buccales restent accrochées sous la peau. Si cela vous arrive,il faudra les retirer (ou les faire retirer par un professionnel de santé) pour éviter tout risque infectieux.

  Dans tous les cas, lavez-vous les mains, désinfectez la zone de la morsure et surveillez l’évolution durant 30 jours. Si une tache rouge qui s’étend en formant un anneau (érythème migrant) apparait, consultez sans attendre ! Il s’agit d’un symptôme assez typique (mais pas systématique) du premier stade de la maladie de Lyme.

Enfin, pour aider la recherche, vous pouvez également signaler votre morsure dans le cadre du projet CiTIQUE dont je parle dans cette vidéo.

J’espère que ces quelques rappels vous aideront à éviter tout problème lié aux tiques et leurs piqûres. Pour davantage de conseils, vous pouvez consulter l’intégralité de l’article Randonneurs, faites attention aux tiques et à la maladie de Lyme !

Bonnes randos et à très bientôt ?
François

PS. Vous avez manqué le dernier article sur les vêtements de randonnée écoresponsables ? Consultez-le ici.

 

Lorient - Promenades urbaines

En vue de la sortie du 4 novembre à Lorient, organisée par Martine,

pour avoir connaissance du patrimoine visité, cliquez sur le lien suivant:

                main image animee 0090  Promenades urbaines à Lorient

 

                 main image animee 0090   Dépliant circuits Lorient

Qimperlé

Cliquer sur le lien ci-dessous pour lire ce document

                                         Pouce

Pdf   Quimperlé, randonnée du 10 septembre 2020

Déambulations dans Rennes 24.03.2022

  RANDONNEE SUR LA VILLE DE RENNES

   «DEAMBULATIONS DANS RENNES »

                                                    24 Mars 2022

  Départ Auray:    Train TGV   8 h 17   -  Arrivée Rennes   9 h 29

  Retour Rennes:   TER      17 h 05      -  Arrivée Auray     18 h 30

      Distance de la randonnée urbaine : 13 km

      Pique-Nique porté : Déjeuner au parc du Thabord.

Une randonnée urbaine où l’on flâne tout d’abord le long de la Vilaine, puis nous traverserons deux jardins publics (Thabord, Oberthur). Ensuite nous naviguerons dans le Centre Historique de Rennes avec ses rues pavées et ses maisons à colombages.

  • Départ de la gare de RENNES La signature de la nouvelle gare est son toit, translucide gonflé, symbolisant un nuage posé au sol. Le sol du hall de départ est en bambou. L'inauguration a lieu le 3 juillet 2019. En juin 2021, une sculpture monumentale créée par l'artiste breton Jean-Marie Appriou, représentant le cheval mythologique Morvarc’h est installée sur le parvis de la gare.
  • Théâtre National de Bretagne. Salle de spectacle rennaise la plus renommée pour ses créations de danse contemporaine. La forme du bâtiment 1968 fut imaginée par Jacques Carlu à qui l’on doit le palais de Chaillot à Paris.
  • Nous continuerons le long de La Vilaine, nous découvrirons les Grands Moulins de Rennes, puis nous suivrons la Promenade des Bonnets Rouges.
  • Jardin Saint Georges. Le palais a été édifié en 1670 comme nouvelle aile de l’abbaye bénédictine St Georges, elle-même fondée au 11ème siècle. Transformée en caserne depuis la Révolution, il conserve sur sa longue façade au-dessus de ses 18 arcades le nom de l’abbesse à l’origine de sa construction, Magdeleine de la Fayette. Situé en contrebas du palais, le jardin public à la française.
  • Imprimerie Oberthur fondée en 1852 fut longtemps le premier employeur de Rennes. Le parc est l’œuvre du paysagiste Denis Buhier composé d’arbres remarquable Cèdre du Liban, Cèdre bleu de l’Atlas.
  • Parc Thabor. Ce parc aménagé en 1868 s’étend sur 10 ha à l’emplacement des vergers de l’ancienne abbaye St Melaine. Ce parc comprend 2 000 espèces florales et un millier d’arbres.
  • Les maisons à pans-de-bois font partie du patrimoine breton et rennais. Un type d’architecture qu’on peut découvrir encore aujourd’hui, en se promenant dans le centre historique Cloître de l’ancienne Abbaye Saint-Mélaine, église Saint-Mélaine.
  • Eglise St Aubin et place St Anne ou se trouve «le Couvent des Jacobins» dernier monument historique en date a avoir été restauré, le Couvent des Jacobins a été fondé en 1369 par des frères prêcheurs. Ce lieu chargé d’histoire a été transformé en Centre de Congrès.
  • Cathédrale Saint Pierre : Maître-autel romain, grands-orgues monumentaux, peintures et voûtes remarquables, découvrez les trésors d’une cathédrale restaurée. Reconstruite entre le 16ème et le 19ème siècle puis restaurée entre 2009 et 2014, la cathédrale Saint-Pierre a accueilli des moments importants de l’Histoire de Bretagne et de France, tels que le couronnement des ducs et duchesses de Bretagne.
  • Portes Mordelaises : Reconstruites au 15ème siècle, les Portes Mordelaises qui se caractérisent par leurs deux tours symétriques rehaussées de mâchicoulis avec double pont levis, constituent l’entrée principale de la ville fortifiée. Elles furent également nommées «portes royales», en référence aux ducs de Bretagne qui, avant de se faire couronner à la Cathédrale Saint-Pierre, franchissaient les portes après avoir prêté serment de défendre les libertés de la Bretagne.
  • Place des Lices avec des hôtels particuliers et le marché des Lices avec ses deux halles dessinées par Jean Baptiste Martenot à la façon de Baltard, restauré et classé monuments historiques, elles sont le samedi matin le cœur du marché des Lices, l’un des plus importants de France.
  • Croix de Mission : La croix de la Mission est une croix de mission monumentale situé sur la place du même nom à Rennes, au confluent de l’Ille et de la Vilaine.
  • Hôtel de Ville : construit de 1734 à 1743 par Jacques Gabriel. Il y a deux édifices classiques reliés par un décrochement en quart de cercle, avec la tour de l'horloge en retrait.
  • Opéra. Dans un style néoclassique, il se pare de colonnes et se coiffe d’une ronde de muses sculptées. Figurant parmi les plus petits opéras de France.
  • Parlement de Bretagne : Œuvre majeure de l’architecture du 17ème siècle, le Parlement de Bretagne est aujourd’hui l’un des rares lieux de France où justice et visites touristiques coexistent. Un monument qui a bien failli disparaître suite à un tragique incendie en 1994. Magnifiquement restauré, il est ouvert aux visiteurs toute l’année.
  • Eglise Saint Germain. Miroir d’eau
  • La place de la République et son Palais du Commerce construit à la fin du 19ème siècle et du début du 20ème siècle, conçu par les architectes Jean Baptiste Martenot et Emmanuel Leray. Bâtiment à usage administratif et commercial, il est construit en plusieurs phases entre 1887 et 1930 destiné à l’origine à l’installation d’un hôtel des Postes, des Télégraphes, et d’une bourse, d’autres commerces.

Magnifiquement restauré, il est ouvert aux visiteurs

Fin de notre randonnée. Activité libre. Possibilité de faire une visite Les Champs Libres. Pôle culturel.

Vous pouvez télécharger le document en entier, texte et plan en cliquant main image animee 0090  Déambulations Rennes 24.03.2022

randorennes

Calendrier

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Septembre 2023
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Randonnées
ERDEVEN - Circuit Coucher de soleil
19:00
ERDEVEN Circuit Coucher de soleil
Erdeven Circuit Coucher de Soleil Parking : Kerouriec Main Verte Animateur : Christian Départ à 19 h 00 du lieu de
Date : 7 septembre 2023
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14
Randonnées
PLOUGOUMELEN - Vers le Bono
14:30
PLOUGOUMELEN - Vers le Bono
Plougoumelen Vers le Bono Parking : Cimetière Animateur : Christian Départ à 14 h 30 du lieu de rendez-vous
Date : 14 septembre 2023
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19
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21
Randonnées
SENE - La pointe du Bil
14:30
SENE - La pointe du Bil Parking : Pointe du Bil Animateur : Michel Départ à 14 h 30 du lieu de rendez-vous
Date : 21 septembre 2023
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Randonnées
NANTES Flâneries dans le centre de Nantes
10:30
NANTES Flâneries dans le centre de Nantes
NANTES - Les Flâneries dans le centre de Nantes Parking : Gare de Nantes Nord Animateur : Martine Départ à 10 h 30 du
Date : 28 septembre 2023
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  • Flânerie dans le centre de Nantes 28.09.2023
  • SENTIER CÔTIER
  • Le Faouët du 23 juin 2022
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vendredi 22 septembre 2023
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Sam
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Dim
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16 oC
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